الميسوفونيا وارتباطه بكرهك صوت مضغ الطعام، هل سألت نفسك في يوم من الأيام لماذا تصاب بمشاعر سلبية بعد سماعك لأصوات معينة مثل أصوات مضغ الطعام في الفم مثلا أو طرقعة أحدهم للبان في فمه، أو سماع تكتات القلم أو طرق القلم بأي جسم صلب، وغيره من الأصوات مثل صوت تنفس شخص قريب منك أو صوت البلع، وليس بالضرورة أن تصاب أنت به، ولكن هل قابلت في حياتك شخص يخشى مثل تلك الأمور، ما لا تعرفه أن هذا الأمر هو اضطراب نفسي يعاني منه الإنسان يسمي بالميسوفونيا والتي نتعرف عليها أكثر خلال موضوعنا اليوم.
مفهوم اضطراب الميسوفونيا
الميسوفونيا لو ليس بمرض عضوي بل هو عرض عصبي يصاب به الشخص ويمده بعد ذلك بإحساس الغضب الشديد أو الفزع والدخول في حالة من التوتر والقلق، وغالبا ما يتعرض له عدد كبير من الأشخاص في مختلف الفئات والأعمار.
أعراض الاضطراب العصبي ميسوفونيا
قد يبدأ الإنسان في الإصابة بسن المراهقة وقد يتعرض له عدد من الأطفال في سن مبكرة ومن أعراضه هو؛
أن تجد الشخص يتعامل بحساسية شديدة مع المصدر المسبب للصوت، الإحساس الكبير بالغضب الشديد والانفعال، قد يتسبب هذا الأمر في الدخول في مشاجرة وعراك مع مسبب الصوت، زيادة في ضربات القلب، انقباض في العضلات، وقد يحدث ارتفاع في درجة الحرارة للجسم، أيضا التعرض للاختناق أو انقباضات في منطقة الصدر، وعليك بالحذر لكونه يمكن ارتباط الميسوفونيا بإصابة الطفل بالتوحد.
علاج الميسوفونيا والتعامل مع الحالة
عليك فورا بالابتعاد عن مسبب مصدر الصوت، أن تتجنب الجلوس في موائد متقاربة خلال تناول الطعام، محاولة ارتداء سدادات الأذن لتقليل الصوت، العمل على تمارين الاسترخاء والتأمل، التوجه لرؤية طبيب نفسي إذا لزم الأمر وتطور.
التعليقات