فوائد الثوم في التخلص من الكرش ، العديد من الاشخاص يعانون من زيادة الوزن، وخصوصا البطن، يحلم الكثيرون في التخلص من الكرش، لتعرضهم للإحراج، أن الحصول علي الوزن المثالي والرشاقة حلم العديد من الاشخاص.
اثبتت الدراسات التي اجريت، علي فوائد الثوم علي الصحة، والجسم، والبشرة، والشعر، والتخلص من الفطريات، ومشاكل الجسم، والثوم يقي من العديد من الأمراض.
سنتعرف معكم في هذا المقال كما عودناكم علي فوائد الثوم في التخلص من الكرش وكيفية استخدامه.
فوائد الثوم في التخلص من الكرش
- يعمل الثوم على حرق الدهون االمتراكمه في منطقه البطن، والتي تؤدي إلى الكرش.
- يحتوي الثوم على مادة اسمها الأليستين وبذلك يعمل على خفض نسبة الكولسترول المترسبة في الدم.
- يحفز الثوم الجسم على حرق سعرات حرارية كثيرة، ويؤدي إلى اسراع عملية الأيض في الجسم “التمثيل الغذائي”
وصفات الثوم للتخلص من الكرش
وصفة منقوع الثوم
- المكونات فص من الثوم، كوب من الماء
- الطريقة ينقع فص من الثوم مع كوب من الماء، لبضع ساعات، ثم يتم شرب الماء يوميا علي الريق.
- والنتائج فعالة يتم شرب المنقوع لمدة شهر متواصل.
وصفة الثوم مع العسل النحل
- المكونات خمس فصوص من الثوم، كمية من عسل النحل الابيض،والحبة سوداء.
- طريقة التحضير يهرس الثوم، ويوضع مع العسل، والحبة السوداء.
- يتناول الخليط مرتين فاليوم صباحا ومساء.
- بالمداومه علي هذا الخليط يساعد في التخلص من الكرش، وإزالة الفطريات.
التعليقات