خطوات تقشير القدمين والعناية بهم، ماسكات العناية بصحة القدمين حيث هناك مقولة تقول ان صحة الجسم تبدأ من القدمين، وعليه فتعد الاقدام من أحد الأجزاء المهمة في الجسم، ولذلك يجب الحفاظ على صحتها وسلامتها، وأيضا مظهرها الجميل، ويجب الاهتمام بعمل الماسكات للقدمين كما نقوم بالعناية بالبشرة، ومن خلال موضوعنا اليوم نذكر لكم كيفية الاهتمام بعناية وصحة القدمين.
خطوات تقشير القدمين
في البداية نقوم بنقع القدمين في طبق به ماء دافئ لمدة خمس دقائق على الأقل، ونجفف القدمين جيدا، نبدأ باستخدام الحجر الخفاف أو المبرد لنزيل الخلايا الميتة من على القدم، نقوم بوضع قطرات من الزيت على القدم ونقوم بتدليك القدمين جيدا لمدة لا تقل عن عشرة دقائق.
يمكن أيضا الاستعانة بشمع البرافين في تقشير القدمين حيث نقوم في إذابة مقدار من شمع البرافين مع الاخذ في الاعتبار ان تكون درجة حرارتها مناسبة للقدمين حتى لا تسبب في حرقهما، ونبدأ في وضع القدمين عدة مرات في الشمع حتى يتكون عدد من الطبقات، نقوم بعدها بلف القدمين في كيس من البلاستيك جيدا، نتركه حتى يجف تماما بعدها نبدأ في تقشيره.
وصفات طبيعية لتقشير القدمين
في وعاء نضع مقدار كوب من الملح الخشن مع كوب من السكر، ونضيف عليه 2 ملعقة من العسل عليه عدد حوالي 8 نقاط زيت الليمون من عند العطار، ويضاف إليه كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويتم مزج المكونات جيدا حتى تمام التجانس، ونبدأ بتطبيق الخليط على القدمين ويترك حوالي ربع ساعة، ويفرك جيدا مع التدليك، ونشطف القدمين جيدا بعدها لإزالة الجلد الميت.
التعليقات