وصفة لتنظيف القولون، القولون أو ما يسمى بالأمعاء الغليظة هو عضو مهم جداً في الجهاز الهضمي، لأنه هو المسئول عن تخليص الجسم من الفضلات وبقايا الطعام التي لم يتم هضمها، ويجب من وقت لأخر القيام بتطهيره لأن هذا يحسن من أداءه ويجعل عملية الإخراج أكثر تنظيماً وسهولة، كما أن عملية ووصفة لتنظيف القولون تعالج حالات الإمساك الإمساك وتحمي القولون من الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان.
تنظيف القولون بالأعشاب
يمكن استخدام هذه الخلطة في تنظيف القولون والمكونة من ملعقة كبيرة من الشومر وملعقة كبيرة من اليانسون وملعقة كبيرة من الكمون يتم خلطهم في لتر مغلي من الماء، ثم نرفع الخليط على النار لمدة دقيقتين ثم نتركه حتى يبرد، ونقوم بشرب هذا الخليط على الريق لمدة أسبوع.
كما يمكن استخدام خلطة أخرى لتنظيف القولون يتم فيها خلط ملعقة كبيرة من بذور الشيا في كوب كبير من الماء، ونتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم نضيف الخليط السابق إلى كوب من الزبادي ونقوم بخلطهم سوياً، نقوم بتناول هذا الخليط على أربع مرات خلال اليوم، ونكرر هذه الخلطة يومياً لمدة شهر كامل.
مشروب طبيعي لتنظيف القولون
نقوم بخلط نصف كوب من عصير التفاح مع ربع كوب من عصير الليمون، ثم نضيف لهذا الخليط ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل ونقلب جيداً، نضيف نصف كوب من الماء الدافئ إلى الخليط السابق ونقلب جيداً، ونكرر هذا الخليط مرة يومياً لمدة أسبوع.
طرق طبيعية أخرى لتنظيف القولون
يمكن تنظيف القولون بشكل طبيعية وفي وقت قياسي بعدة طرق طبيعية، من أسرع هذه الطرق وأكثرها فاعلية هو الماء المملح، حيث يتم خلط ملعقة كبيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر، ويتم شرب هذا الخليط بسرعة على الريق، وفي خلال دقائق سوف نشعر بالرغبة بالدخول إلى الحمام، كما يمكن تنظيف القولون عن طريق خلط ثلث كوب من زيت الخروع مع ثلث كوب من شراب الشعير، ويمكن استبدال شراب الشعير بعصير البرتقال وملعقة صغيرة من خميرة الخبز، يتم شرب هذا الخليط على الريق وخلال نصف ساعة سوف نشعر بالرغبة في دخول الحمام.
التعليقات