بديل الجيلاتين في الحلويات، بصفة عامة توجد ثلاثة بدائل للجيلاتين يمكن استخدامهم بدلًا من الصمغ النباتي أو الجيلاتين النباتي وهو شبيه من أقرب المكونات للجيلاتين وذلك بسبب تشابه الخصائص فيما بينهم من ناحية الجودة ودرجة الحموضة وسرعة الذوبان في الماء، ولكنه مكون ذات طابع نباتي، وهو شائع الاستخدام في الحلوى مثل الآيس كريم والعلكة والمخبوزات الخالية من الجلوتين.
أما عن الأجار أو الكانتين: مسحوق الأجار المجفف من أكثر بدائل الجيلاتين النباتية شيوعًا في الاستخدام، ويتميز بأنه ذات ملمس هلامي مثل الجيلاتين ولكن أكثر سمكًا منه، فيجب تذويبه في الماء أولًا قبل استخدامه للحصول على القوام الهلامي المفضل في الطهي.
الكاراجين: مسحوق الكاراجين بديل نباتي شائع استخدامه كبديل للجيلاتين، حيث يستخرج من الأعشاب البحرية المجففة، ويستخدم مستخلص الكاراجين في الحصول على الجيلي الناعم والحلويات وصنع موس الحلوى والآيس كريم ومنتجات الألبان، أما عن الكارجين غير المنكهة يجعل الأشياء أكثر نعومة من الجيلاتين العادي ويذوب في الفم سريعًا على عكس الجيلاتين.
بديل الجيلاتين في المارشميلو
يمكنك استخدام الجيلاتين النباتي لصنع مكعبات المارشميلو اللذيذة، ولكن ينصح بتجنب استخدام نشا الذرة كبديل الجيلاتين في المارشميلو، لأنه يجعلها متحجرة ومتماسكة على عكس القوام الهلامي الذي يعطيه لها الجيلاتين سواء النوع الحيواني منه أو النوع النباتي.
بديل الجيلاتين في التشيز كيك
يمكنك استخدام الجيلاتين النباتي أو الكارجين في التشيز كيك للحصول على القوام الهلامي ذات الكثافة المطلوبة والمذاق الناعم الذي يذوب في الفم.
بديل الجيلاتين في الكريمة
يمكنك استخدام الأجار أو الجيلاتين النباتي أو الكاراجين في صنع الكريمة، ويستخدم عادة لجعلها تبدو أكثر كثافة وتحسين مذاقها وملمسها عند تزيين الحلويات وأنواع التارت المختلفة والجاتوه.
أضرار الجيلاتين
أضرار الجيلاتين، على الرغم من فوائد الجيلاتين العديدة وكذلك مساهمته في تحسين مذاق الحلويات المفضلة وقوامها ومظهرها، فإن الإفراط فيه يعرضك لعدة أضرار، أهمها: الإصابة بالحساسية تجاه المكونات التي يحتوي عليها الجيلاتين وتسمى بحساسية الجيلاتين، ومن أعراضها الدوخة وضيق التنفس والحكة، الانتفاخ والمغص ومشاكل سوء الهضم واضطراب المعدة من غازات وتقلصات، والتهاب الجلد والبشرة ويحدث للأفراد الذين يعانون من هذه الحساسية تجاه مكونات الجيلاتين الحيواني.
التعليقات